Po každom prezutí pneumatík je vhodné skontrolovať tlak v gumách. Ako sa to robí a prečo to výrobcovia pneumatík odporúčajú? Ide predovšetkým o spotrebu paliva, menšiu brzdnú dráhu a výdrž pneumatík, a tak naša snaha za to stojí. Pravidelne kontrolujte tlak v pneumatikách Spýtate sa, ako…
Journaling je metóda zaznamenávania si svojich myšlienok a pocitov, obvykle písmom. Je označovaná za jednu z najúčinnejších foriem autoterapie a sebarozvoja. Aké benefity nám takýto spôsob vyjadrenia sa môže priniesť? Milý denníček… V našich končinách by sme journaling nazvali písaním…
Ak každé ráno vstávate z postele s hučaním v ušiach, zahmleným pohľadom a pocitom na odpadnutie, zrejme trpíte nízkym tlakom. Rovnako, ak sa vám často cez deň točí alebo vás bolí hlava či permanentne pociťujete únavu. Nemusí to byť až taký závažný problém –…
Ak patríte k tým, ktorí sa na jar snažia oživiť svoj šatník, určite vám príde tento náš tip vhod. Vestu dokážete nakombinovať naozaj s hocičím – s elegantným aj športovým outfitom, nohavicami aj sukňou. Ktorú si teda vyberiete vy? Žiarivá alebo klasická? Na…